Насколько эффективны занятия спортом натощак? Действительно ли они помогают быстрее сбросить вес? Что можно, а что нельзя есть перед тренировкой? Одним из первых, мнение о том что занятия спортом на голодный желудок полезны, высказал американец Билл Филлипс... |
Комментариев нет:
Отправить комментарий