 | Здравствуйте, дорогие подписчики! Салат из свеклы, тофу и инжира
Предлагаю, дорогие Поварята, салат из консервированной свеклы и тофу с добавлением свежего инжира, зеленью. Салат диетический, по вашему вкусу можете добавить любую зелень. Свекла из банки придаёт салату немного остроты для тофу и зелени. Не проходите мимо.
Ингредиенты для "Салат из свеклы, тофу и инжира": - Свекла (консервированная) — 400 г
- Тофу (порезать на кубики) — 250 г
- Кукуруза (любая (можно рассыпчатую )) — 1 бан.
- Свекла листовая (промыть ,если надо -порвать) — 6 веточ.
- Инжир (свежий ,(сухой залить горячей водой на 5-7минут ,слить воду ,порезать )) — 3 шт
- Масло оливковое (полить салат) — 1 ст. л.
Рецепт "Салат из свеклы, тофу и инжира":  | Такие продукты нам надо. |
 | На дно салатницы выложить промытые свекольные листья, из банки слить сок, положить на листья свеклу, кукурузу из банки (сок слить ).
Тофу обжарить на сухой сковородке до золотистого цвета, остудить, выложить сверху.
Обратите внимание, что сыр тофу нет имеет характерного запаха и вкуса. Он имеет нежную консистенцию и пористую структуру. Сыр впитывает аромат и вкус продуктов, с которыми его сочетают. |
 | Порезать инжир на четыре части, уложить сверху (если есть сухой инжир залейте кипятком на 5-7 минут).
Посыпать любой зеленью, у меня руколла, проросшие семена фасоли, полить оливковым маслом, перец чёрный и соль по вкусу. Я этого не делала, потому что свекла из банки у меня с уксусом.
Сладкий инжир очень дополняет вкусовые качества.
|
 | Все просто и быстро.
|
 | Угощайтесь!!!
Приятного аппетита!!! |
Оценить и прокомментировать рецепт >>>
  Описание: Всего 10 минут в духовке и у вы получите невероятный гастрономический оргазм, а так же эстетическое удовольствие. Очень простое блюдо, помидорчики черри с тимьяном, чесноком, розмарином и бальзамическим уксусом. Помидорчики после духовки остаются на веточке, их можно подать, как самостоятельное блюдо, так и к любому гарниру. Удиви гостей.  Описание: Вкусные, а главное полезные вафли, ни грамма масла. Отличный завтрак или перекус.  Описание: Вот она весна любимая, настроение поднимается, хочется больше улыбаться, быть позитивнее. А еще весну многие ждут из-за появления черемши - кладезь витаминов, особенно после зимы, организм будет нам благодарен. Быстрый в приготовлении рецепт и очень вкусный.  Описание: Аромат домашнего хлеба всегда ассоциируется с миром и покоем в семье. Ничто не сравнится с тем моментом, когда от свежеиспечённой буханки отламываешь с хрустом кусок хлеба. В общую копилку рецептов домашнего хлеба предлагаю пшенично-ржаной хлеб с семенами льна, кунжутом и тыквенными семечками. Рецепт не очень хлопотный, может кому-то пригодится. Ингредиенты: Мука пшеничная, Отруби, Мука ржаная, Дрожжи, Соль, Вода, Орех мускатный, Семена льна, Кунжут, Семечки тыквенные, Сахар.  Описание: Необычное такое будет наше заливное! Сырное воздушное! Бархатное вкусное! Нежно, сочно и пикантно! Ярко, очень ароматно! Пригласим к столу друзей! Надо пробовать скорей! Ингредиенты: Курица, Сырок плавленый, Укроп, Специи, Морковь, Лук репчатый, Чеснок, Желатин, Майонез, Хрен, Сок лимонный. Новенькое на сайте женского журнала myJane.ru:  | 24.04.2019 Отношения известного актера и модели развивались очень быстро. Недолгий период романтических отношений, свадьба и рождение дочери. Читать далее |
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий